La Cartilla de Derechos de las Mujeres, elaborada por el Gobierno de México a través de la Secretaría de Mujeres durante la administración de Claudia Sheinbaum Pardo, es un documento educativo que reúne de manera clara y accesible los derechos fundamentales que acompañan a las mujeres desde su nacimiento y a lo largo de todas las etapas de su vida. Su contenido busca ofrecer información útil para comprender cómo se ejercen estos derechos en la familia, la comunidad, la escuela, el trabajo, la salud, el espacio público y el entorno digital, partiendo del principio de que todas las mujeres deben vivir con dignidad, bienestar y libres de violencias.
La cartilla parte de una premisa central: “Las mujeres merecemos vivir con bienestar, en paz y sin violencias”. Desde ahí, desarrolla un conjunto de derechos interrelacionados que abarcan la vida familiar, comunitaria, educativa, laboral, política, cultural y digital. El documento recuerda que los derechos humanos están protegidos por la Constitución y que todas las autoridades —gobiernos, legisladores, jueces y ministras— tienen la obligación de garantizarlos.
A continuación se explican, de manera educativa, los principales derechos incluidos en la cartilla.
1. Derecho a ser libre y ser feliz
Este derecho reconoce que las mujeres deben vivir sin miedo, con autonomía y con acceso a oportunidades. Incluye el derecho a un hogar seguro, a estudiar, a caminar sin temor, a decidir sobre el propio cuerpo, a recibir atención médica y a elegir libremente si desean o no formar una familia. También incorpora el acceso a una pensión para adultas mayores, con un adelanto progresivo para mujeres como reconocimiento al trabajo de cuidados.
2. Derecho a vivir en familia, en paz y con bienestar
La cartilla explica que las familias son diversas y que todas deben ser espacios seguros y libres de violencia. Las mujeres tienen derecho a una alimentación adecuada, a una vivienda digna, a un ambiente sano y a bienestar físico, mental y social. También se subraya la importancia de reconocer y redistribuir el trabajo de cuidados, históricamente realizado por mujeres.
3. Derecho a la educación
La educación es presentada como una herramienta para la igualdad y la autonomía. Las mujeres tienen derecho a educación gratuita, laica y científica desde preescolar hasta la universidad, así como a recibir enseñanza en su lengua si pertenecen a pueblos indígenas o afromexicanos. También se reconoce el acceso a becas públicas, como Benito Juárez y Rita Cetina.
4. Derecho a la salud
La salud se entiende de manera integral: física, mental, sexual y reproductiva. Las mujeres tienen derecho a atención médica gratuita y sin discriminación, acceso a medicamentos, información clara para prevenir enfermedades, acompañamiento respetuoso durante el embarazo y el parto, y acceso a métodos anticonceptivos. La confidencialidad de la información médica es un componente esencial.
5. Derecho a la vivienda
El documento reconoce que las mujeres han enfrentado barreras históricas para acceder a vivienda. Por ello, se establece el derecho a un hogar adecuado, seguro, con servicios básicos y sin riesgo de desalojo. También se contemplan programas de financiamiento y regularización, especialmente para mujeres indígenas y afromexicanas.
6. Derechos comunitarios
La cartilla destaca la importancia de la comunidad como espacio de vida colectiva. Las mujeres tienen derecho a servicios públicos como agua, electricidad y manejo de residuos, así como a participar en asambleas y procesos de decisión. También se reconoce su papel histórico en el cuidado del territorio y su derecho a acceder a la tierra y a los bienes naturales.
7. Derecho a una identidad y a tener autonomía
Este derecho abarca la libertad personal y la autodeterminación. Incluye el acceso gratuito al acta de nacimiento, la libertad para elegir cómo vestir, amar y expresarse, el derecho al consentimiento en cualquier relación o acto sexual, la decisión sobre la maternidad y el derecho al descanso y al autocuidado.
8. Derecho a la cultura
Las mujeres tienen derecho a preservar, desarrollar y expresar su cultura, incluyendo lenguas, tradiciones, artes y formas de vida. Este derecho es especialmente relevante para mujeres indígenas y afromexicanas.
9. Derecho a la libre expresión y al libre tránsito
La cartilla explica que las mujeres deben poder usar el espacio público de manera libre y segura, sin acoso ni discriminación. También se reconoce el derecho a expresarse, a participar en protestas pacíficas y a organizarse colectivamente para defender sus derechos.
10. Acceso y derecho a la justicia
Las mujeres tienen derecho a procesos accesibles, gratuitos y con perspectiva de género. Esto incluye atención digna por parte de policías y ministerios públicos, investigación adecuada de denuncias, reparación del daño, defensa legal gratuita y acceso al juicio de amparo cuando sus derechos no sean respetados.
11. Derecho a la participación política
Las mujeres pueden votar, ser votadas, ocupar cargos públicos y participar en decisiones comunitarias. También tienen derecho a organizarse para incidir en la vida pública y a que sus ideas sean escuchadas.
12. Derechos digitales
En el entorno digital, las mujeres tienen derecho a acceso a internet, navegación segura, protección de datos personales y mecanismos para denunciar violencia digital, como acoso, extorsión o difusión de imágenes sin consentimiento.
13. Derechos de niñas y adolescentes
La cartilla recuerda que niñas y adolescentes tienen todos los derechos anteriores y que deben ser garantizados de manera prioritaria. Se subraya su derecho a estudiar, jugar, expresar ideas, participar y decidir sobre su cuerpo.
La Cartilla de Derechos de las Mujeres funciona así como un recurso educativo que explica, de manera clara y cercana, los derechos que deben acompañar a todas las mujeres en cada etapa de su vida. Su enfoque integral permite comprender que los derechos están interconectados y que solo pueden ejercerse plenamente cuando se garantizan de manera conjunta.
14. Derecho a un trabajo digno y a un salario igualitario
Este derecho establece que las mujeres pueden elegir libremente su ocupación y trabajar en condiciones seguras, con jornadas justas, vacaciones pagadas, seguro social y todas las prestaciones laborales. También garantiza la protección durante el embarazo, licencia de maternidad con salario íntegro y el derecho a la lactancia. Además, se reconoce el principio constitucional de a trabajo igual, salario igual, y se afirma que el trabajo del hogar es una actividad formal que debe contar con contrato y acceso al Seguro Social.
15. Derecho a una vida libre de violencias
Este derecho señala que ninguna mujer debe sufrir violencia física, psicológica, sexual, económica o patrimonial en ningún espacio: familia, comunidad, escuela, trabajo, instituciones, política o entorno digital. Implica recibir trato digno, sin prácticas discriminatorias, y obliga al Estado a prevenir, atender, sancionar y erradicar las violencias. La Constitución establece que todas las autoridades deben condenarlas y aplicar medidas para garantizar la seguridad y el bienestar de las mujeres.









