La observación de aves y el contacto directo con la naturaleza pueden convertirse en herramientas para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la relación de las personas con su entorno, señalaron integrantes de Alas Silvestres y del colectivo Habitar Fisuras, organizaciones que promueven actividades de educación ambiental y apreciación de la biodiversidad urbana en Tijuana.
Abril Ontiveros Cortés, integrante de Alas Silvestres y responsable de proyectos de divulgación, observación de aves y talleres artísticos, explicó que la región alberga una gran variedad de especies que conviven cotidianamente con la población, entre ellas cenzontles, colibríes, palomas domésticas, pinzones, tórtolas, gorriones y halcones. Aseguró que acercarse a estas especies ofrece beneficios que van más allá de la contemplación de la naturaleza. “Ver y escuchar aves nos desconecta del mundo tan apresurado que vivimos, te regresa a la presencia, reduce los niveles de cortisol, ansiedad y mejora la concentración”, expresó.
Por su parte, las cofundadoras de Habitar Fisuras, Jimena Coronado y Donají Sánchez, señalaron que una de las mayores dificultades de la vida urbana es el distanciamiento de las personas respecto a su propio entorno. Indicaron que muchas veces la rutina cotidiana impide reconocer la diversidad de formas de vida que existen en la ciudad, tanto de fauna y flora como de experiencias humanas.
“Somos fieles creyentes de que no se puede cuidar lo que no se conoce”, afirmaron. En ese sentido, explicaron que el trabajo del colectivo ha consistido en generar espacios para caminar la ciudad, observarla y reflexionar sobre los distintos modos de habitar el territorio. “Una forma de acercarnos a ello y estar sensibles y atentas a lo que pasa en nuestro entorno es precisamente salir y caminarlo, salir y observarlo, salir y entrar en contacto con todos estos seres que habitan en la ciudad”, señalaron.
Las organizaciones consideraron que actividades de observación y exploración permiten desarrollar una mayor sensibilidad hacia la biodiversidad local y fortalecer el interés por la conservación ambiental, especialmente entre niñas, niños y jóvenes. También destacaron que estas experiencias fomentan una relación más consciente con los espacios públicos y las áreas verdes urbanas.
Como parte de estas acciones, Alas Silvestres y Habitar Fisuras participarán en una caminata gratuita de observación de aves que se realizará el próximo 25 de octubre a las 9:00 de la mañana en el Parque Morelos, dentro de las actividades de la Feria del Libro de Tijuana, con el propósito de acercar al público al conocimiento de las especies que habitan este importante espacio natural de la ciudad.
Fotografías de Martín Tirado
