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Mandala Fest una alternativa integral para el bienestar y la salud mental

Con el objetivo de consolidar a la región como un referente en el sector del turismo de salud y bienestar (wellness), el Comité de Turismo y Convenciones de Tijuana (Cotuco) anunció la realización del Mandala Fest, un evento holístico integral que ofrecerá alternativas gratuitas para la salud mental, el manejo emocional y la reconexión personal.

El festival se llevará a cabo el domingo 8 de noviembre, de 9:00 AM a 6:00 PM, en las instalaciones del Distrito 65 (colonia 20 de Noviembre). El acceso, los talleres interactivas, las terapias y el estacionamiento serán 100% gratuitos.

Apuesta al turismo de salud y bienestar

Durante el anuncio, Gilberto Gamiño Herrera, presidente de Cotuco, destacó que la intensidad y dinámica fronteriza de Tijuana demandan espacios dedicados a la relajación y el equilibrio. Resaltó además que este tipo de eventos fortalecen la oferta turística de la ciudad, proyectando a Tijuana hacia el nicho en crecimiento del turismo wellness y médico complementario.

Por su parte, Erika Castillo Martínez, directora de Entre Amigas y Chili’s México, explicó que el festival busca dar a la comunidad una «probadita» accesible de diversas herramientas holísticas y psicológicas que permitan a los asistentes explorar alternativas para su bienestar físico y emocional.

Consultas exprés y abordaje de problemáticas cotidianas

Además de los talleres grupales, el festival contará con un área de stands donde diversos especialistas ofrecerán sesiones individuales exprés de 10 minutos (como Reiki y alineación energética), permitiendo a los visitantes vivir una experiencia personalizada en el lugar.

Entre las actividades centrales destaca la participación de la psicóloga Vanessa Montiel con la charla interactiva sobre autosabotaje y procrastinación, orientada a abordar patrones comunes como la postergación de metas, la dificultad para poner límites o el cierre de ciclos afectivos.

Innovación: el «Derecho Holístico» y las constelaciones familiares

Uno de los puntos más novedosos presentados por la delegación de ponentes fue el concepto de la abogacía holística, expuesto por la licenciada e investigadora Ivonne Hernández junto a la especialista Elba Mendoza.

Esta corriente —aplicada en países como España, Brasil y Argentina— integra los principios de la terapia sistémica y las constelaciones familiares al ámbito jurídico. El enfoque busca identificar las causas emocionales o dinámicas familiares profundas que originan un pleito legal, promoviendo resoluciones de raíz bajo una cultura de paz en lugar del litigio tradicional.

Programa de actividades principales

  • 09:00 AM: Clase de yoga de apertura.
  • 10:00 AM: Ordenando el amor — Taller de constelaciones familiares.
  • 11:30 AM: Detente, respira y vuelve a ti — Meditación guiada por Rocío González.
  • 12:00 PM: La frecuencia del mandala — Charla interactiva.
  • 12:30 PM: Haz visible lo invisible — Dinámica con tarjetas proyectivas.
  • 01:00 PM: Relación con mamá y prosperidad empresarial — Conferencia de enfoque sistémico.
  • 01:30 PM: Tu mapa de la prosperidad — Taller con Liliana Cornejo.
  • 02:00 PM: Autosabotaje: qué hay detrás de lo que nos detiene — Charla con Vanessa Montiel.
  • 03:00 PM: Lo que tu cuerpo está tratando de decirte — Taller de cierre con Jenny Torres.

Datos de asistencia

  • Fecha: Domingo 8 de noviembre
  • Horario: 9:00 AM a 6:00 PM
  • Lugar: Distrito 65 (Colonia 20 de Noviembre, Tijuana, B.C.)
  • Entrada: Libre (registro en acceso mediante código QR). Incluye exposición de productos de salud y estacionamiento gratuito.

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